Nedeniyle dirim düz?n?zda ya da i? yerinizde bu k?p?rdaklar varsa temizlikten dolay? bulut etmenize ve utanman?za lüzumlu yoktur.1. Oat kar???m?: Yulaf ezmesini suyla kar??t?rarak bir macun olu?turun ve ?s?r?k bölgesine uygulay?n. Ka??nt?y? hafifletebilir ve cildi rahatlatabilir.Sabah kalkt???n?zda özellikle boyun, ayak, karakol kadar vücudun